Yoga Workshop in St. Peter-Ording Himmelfahrt 2020

IYENGAR® Yoga Ferien

F Ä L L T  A U S ___  Yoga-Workshop in St. Peter-Ording 21. Mai -24. Mai 2020 (Himmelfahrt-Wochenende)

Und 2021?  Yoga über Himmelfahrt in SPO?  Wird demnächst geplant.

Yoga in St. Peter-Ording

Wieder ein langes Wochenende am Meer!
Wir üben im Beach Motel direkt am Deich. Dort kannst du auch übernachten oder selber eine Unterkunft suchen.
Der Unterricht beinhaltet Asanas, Entspannung, Atemübungen und Meditation in ausgeglichenen Sequenzen.
Ausgewählte Asanas werden Schritt für Schritt erklärt, zusammen geübt und korrigiert.
Die Weite von Meer und Strand lädt zu langen Spaziergängen ein, die mit der Erfahrung aus dem Unterricht noch kraftvoller wirken.


Bist du dir unsicher, ob das Level für dich geeignet ist, oder möchtest du die Liste für Unterkünfte in der Nähe, dann kontaktiere mich gerne.

St. Peter-Ording bietet mit seinem großen Sandstrand pure Erholung.
Die Weite von Wasser, Watt, Strand und Salzwiesen sind eine Wohltat für Körper und Seele.

Wer die Ruhe sucht findet sie auf Anhieb. Wer Abwechslung möchte, findet sie in den gemütlichen Ortskernen mit Läden und Restaurants.

Übungsplan St. Peter-Ording Himmelfahrt 2020

Wir üben am Anreisetag 3 Stunden. Dann 5,5 Stunden an den nächsten 2 Tagen (mit Pausen). Am Abreisetag wieder 3 Stunden Yoga-Unterricht.

Donnerstag 15.00 - 18.00 Uhr

Freitag & Samst. 8.30 - 11.30 Uhr und 15.00 - 17.30 Uhr

Sonntag 8.30 bis 11.30 Uhr

 

Kursgebühren 290,00 €. Übernachtung und Anreise nicht enthalten.

Bei Fragen kontaktiert mich gern.


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Zertifizierte Iyengar Yogalehrerin

Anerkannt zur Durchführung von Präventionskursen. Kooperationsgemeinschaft gesetzl. Krankenkassen.

Iyengar Yoga Zentrum Hamburg

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