Kursgebühren

Alle Kurse 90 Minuten

Online

Präventionskurs

160,00 €

 

Bonus: 1x wird eine Stunde aufgezeichnet (nur der Lehrer ist sichtbar) und dir für die Übungspraxis zu Hause zur Verfügung gestellt.

Zuschuss der Krankenkasse nach 8 Mal Teilnahme.

Anmelden - Bankdaten erhalten - Überweisen - Zugangslink erhalten.


Im Studio

Probestunde

12,00 €

 

Vor Ort in bar zu zahlen


Einzelzahlung

20,00 €

 

Drop-In. Ohne Bindung.


3-er Karte

45,00 €

 

Schnupperangebot. Einmalig erhältlich. 2 Monate gültig.

 


10-er Karte Präventionskurs

160,00 €

 

10 Wochen gültig. Anteilige Erstattung der Krankenkasse.


10-er Karte

180,00 €

 

12 Wochen gültig.


Mini-Abo

56,00 € / Monat

 

1 Kurs pro Woche.
Mindestlaufzeit 1 Quartal. Danach monatlich kündbar. Zahlung per Lastschrift.
1 fester Kurs in der Woche. Zusätzlich für dich: Versäumte Kurse innerhalb der gesamten Abo-Laufzeit nachholen,  wenn Übungslevel und Stundenplan es zulassen. In der Regel ist es der Fall.


Doppel-Abo

86,00 € / Monat

 

2 Kurse pro Woche.
Mindestlaufzeit 1 Quartal. Danach monatlich kündbar. Zahlung per Lastschrift.
2 feste Kurse in der Woche. Zusätzlich für dich: Versäumte Kurse innerhalb der gesamten Abo-Laufzeit nachholen,  wenn Übungslevel und Stundenplan es zulassen. In der Regel ist es der Fall.


Personal Yoga, Einzelunterricht, Coaching

60 Min. plus Entspannung 90,00 €

 

90 Min. plus Entspannung 120,00 €

 

 

5-er Block: 300,00 €

Der 5-er Block eignet sich dazu ein bestimmtes Themengebiet vertieft zu bearbeiten.

Schulter-Nacken-Probleme. Probleme im unteren oder oberen Rücken. Erschöpfung, Stress, Menopause.

In der ersten Yogastunde mache ich mit Ihnen gemeinsam ein paar wenige Übungen anhand des gewählten Themas, bzw. Ihrer Beschwerden. Ich korrigiere und unterstütze Sie mit Hilfsmitteln. Sie lernen Ihre individuelle Heransgehensweise an die Übungen. Dazu ist es notwenig im Rahmen der Möglichkeiten die Übungen zu Hause weiter zu üben. Sie bekommen dafür eine Übungssequenz mit. Mit Ihrer Mini-Erfahrung des Zuhause übens, üben wir die Übungen in den darauffolgenden Stunden gemeinsam weiter und erweitern gegebenenfalls das Übungsprogramm. Nach 5 Terminen wird sehr wahrscheinlich eine Verbesserung spürbar sein. Auch wenn ein körperliches oder seelisches Problem nicht so schnell vergeht, haben Sie eine nachhaltige Erfahrung gemacht, wie Yoga wirken kann. Das liegt auch daran dass die Übungen aufeinander abgestimmt sind und innerlich wie auch körperlich auf eine Weise wirken, die spürbar ist.



Alle Preise inkl. 19% Mehrwertsteuer

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Kontakt:   

Iyengar Yoga Zentrum Hamburg

Ute Marek

Eppendorfer Weg 57a, 20259 Hamburg

yoga@utemarek.de  |   0 179 729 729 3

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